摒弃手机控的习惯，助你成为自律之人。本软件功能强大，协助用户逐渐改善习惯，依据个人习惯定制计划，避免过度沉迷手机。软件会根据你的日常使用情况提供反馈，直观数据帮你摆脱不良习惯，从现在开始改变自我，成就更好的你。有兴趣者可前往求知网下载尝试！
软件的介绍
此软件可帮助你断绝对手机的过度依赖。对重度手机用户来说，戒除手机瘾似乎是个大难题，但无需忧虑，软件内置多样任务模式，在固定时间段内专注完成指定活动；例如，启用番茄钟任务专注于单一任务，晚上设定睡眠任务规定短时间内使用手机，并在时间到达时自动锁屏，培养早睡早起的良好习惯，平衡休息与娱乐时间。更有专项的监督任务，例如在上课期间帮你集中注意力，强制性锁屏以保证专注学习。
功能介绍
1、『每日统计』详尽记录并统计每天、每小时的手机使用时长、解锁次数及APP使用详情;
2、『日报/周报』汇总、展示、对比每天和每周的手机使用状况，让进步可视化;
3、『时光轴』精确记录每刻每刻的手机使用情况，并支持导出数据至文件;
4、『任务统计』查看番茄钟、监督和睡眠任务的执行情况和成效;
5、『排行榜』与志同道合的朋友比较谁能更好地控制手机使用，还可以创建小组互相监督和鼓励。软件的功能涵盖各方面，助你全面戒除对手机的依赖，告别手机成瘾。除此之外，该APP还可用于提醒如厕时间、电子书阅读休息，限制孩童玩手机时间，课堂锁定手机等各种场景的应用。
特色功能介绍
1、『监控连续使用时间』使用一段时间后强制休息，合理安排工作与休息;
2、『监控累计使用时间』一旦累计使用达到设定时间，将禁止继续使用手机;
3、『APP专项监控』可针对每个APP单独设置使用时长和休息时长。
软件亮点介绍
1、『快速番茄』一键锁定手机，迅速进入工作/学习模式，摆脱手机干扰;
2、『循环番茄』轻松设置“工作-休息”循环模式，让劳逸结合更科学;
3、『预约番茄』提前计划工作开始时间，自动定时开启，避免因玩手机而忘记时间;
4、『番茄任务』保存将要循环执行的任务，自动运行，减少重复设定的繁琐。
软件评测介绍
戒手机APP中自定义程度最高、功能最全面的选择，彻底戒断手机瘾!!! 设立番茄任务，促进早睡早起，控制手机使用时间，详尽统计使用数据，远离手机成瘾。无论是学生考试攻坚、职场工作集中、眼部健康保护、还是多种不同场合的手机使用控制，只需一键启动即可。
更新日志
【新增】
1、加入预约开启手机功能;
2、跳过锁屏程序，提供测试效果界面;
【修复】
1、解决了悬浮窗屏幕保护白名单和APP监控列表中的关闭选项界面无法操作问题;
2、修复在Android 6.0系统手机上，自定义屏幕保护强度提示框显示异常问题;
3、修复在Android 5.1系统手机上，查看常见问题引发崩溃的问题;
4、修复了在特殊情况下壁纸混乱的问题。